Vegrad Vilvang jobber som gruppeinstruktør på Toten Treningssenter på Gjøvik. Vegard instruerer timer i både løping, sykling og forskjellige type trinntimer. Han tok i 2021 inspartum instruktørutdanning med fordypning i både sykkel og kondisjon og koreografi. Til daglig jobber Vegard som frisør og vet hvor viktig det er å holde seg aktiv for å fungere godt i hverdagen. Derfor brenner han for å blande bedre folkehelse med trening- og bevegelsesglede, og fokuserer på helse, glede, mestring og lystbetont bevegelse i alle sine timer!

Time: FunRunIntervall