Har syklusen virkelig noe å si for treningen og trenger du å legge opp treningsplanen din etter egen syklus? Og hva når man er et lag eller er på gruppetrening? Lær mer om hvordan en kan bruke syklusen som fordel i treningen!
inspartum engasjerer og utdanner instruktører innen gruppetrening til selv å skape nye, unike treningsopplevelser, som igjen kan inspirere til nytt engasjement og treningsglede i befolkningen.
Ved å bruke denne nettsiden aksepterer du vår bruk av «cookies». Vi bruker «cookies» for å tilby deg en god opplevelse og hjelpe nettsiden med å fungere bedre. Les mer om vår «cookie policy» her.
