7,995.00 kr
Om inspartum styrke:
Fordypningshelgen inspartum styrke gir deg verktøyene som kreves for å kunne designe og lede styrketimer i sal til musikk. Helgen er både teoretisk og praktisk, og har et omfang på totalt 22 timer undervisning. Du vil lære om kroppens anatomi, biomekanikk i praksis, hvordan tilrettelegge for funksjonelle og effektive styrketimer og hvordan du skal veilede deltakerne. Alle studentene vil få individuelle tilbakemeldinger på eget øvelsesbilde og teknikk, og du vil også opparbeide deg en øvelsesbank for videre design av egne styrketimer. Dette er helgen for deg som liker styrketrening, og som vil lære hvordan du kan gi deltakerne dine unike og lærerike styrketimer.
MERK: For å melde deg på denne kurshelgen, krever det at du har fullført inspartum instruktørutdanning (grunnkurs med 1 eller 2 fordypningshelger) tidligere. Prisen inkluderer utdanningshelg og eksamensavgift.
Faktura med betalingsfrist på 14 dager mottas på mail ved påmelding.
Tidene for utdanningen er: Fredag 15:00-21:00, lørdag 09:00-17:00 og søndag 10:00-18:00.
Sted: Athletica Domus, Ullevål, Oslo.
Begrenset antall plasser.
Disse hovedtemaene vil bli gjennomgått: